Houd Me Vast – op zoek naar verbinding

Zijn jullie op zoek naar een manier om jullie relatie een boost te geven, al dan niet omwille van deze bijzondere Coronatijd? Dit programma is daar uitermate geschikt voor. Het geeft concrete handvaten om jullie relatie beter, sterker en veerkrachtiger te maken.
Het is bedoeld voor partners die geloven in hun relatie en de verbinding opnieuw willen versterken of nieuw leven inblazen. Of voor wie relatietherapie nog een stap te ver is.

In een fijne liefdesrelatie kan je de problemen van het leven beter dragen. 

Warm aanbevolen

  • als jullie toe zijn aan tijd en ruimte om stil te staan bij jullie relatie
  • als je elkaars emoties en verlangens beter wil begrijpen
  • als jullie terugkerende ruzies willen verminderen en meer begrip willen krijgen voor elkaar
  • als jullie meer plezier en intimiteit willen ervaren, en meer vertrouwen in elkaar

Als we ons emotioneel verbonden voelen met elkaar in een veilige setting, voelen we ons sterker, gezonder en veerkrachtiger.
Wanneer we de liefde kwijt zijn, voelen we ons verloren.

In deze training leer je hoe je samen kunnen leren hoe je de verbinding onderhoudt en de liefde levend houdt.

Wetenschappelijke achtergrond 

Deze training voor koppels is gebaseerd op Emotionally Focused Couples Therapy (EFT) en werd ontwikkeld door dr. Sue Johnson (Canada), zoals ze beschrijft in haar boek Houd Me Vast. Het EFT-therapiemodel is een empirisch onderzocht model met een hoog succesratio. De basis van EFT is de hechtingstheorie, die het emotioneel verbonden zijn met elkaar centraal zet.
De Houd Me Vast-training is als het ware een vertaling van de theorie naar de praktijk.

Hoe verloopt een HMV training ?

Alles verloopt in een warme en veilige sfeer. (En ook in een corona-veilige omgeving.)

Het programma bestaat uit 8 onderdelen die worden verdeeld over twee dagen. Elk onderdeel heeft dezelfde vaste structuur. We geven uitleg, tonen videofragmenten en laten jullie op aparte plekken met elkaar oefenen (binnen jullie koppel). Ervaringen mogen maar hoeven niet gedeeld te worden in de groep.|
Wij zijn telkens beschikbaar voor jullie vragen en voor hulp en ondersteuning.
In de eerste sessie leren we de liefde en hechting begrijpen. In de volgende sessies begeleiden we jullie in het voeren van 7 verbindende gesprekken met elkaar.

7 gesprekken maken het verschil

  1. Wat zijn onze steeds terugkerende negatieve relatiepatronen?
  2. Waarom raakt de ander ons toch zo?
  3. Hoe stoppen we onze conflicten?
  4. Hoe houden we een Houd Me Vast-gesprek?
  5. Hoe kunnen we onze relatiekwetsuren verwerken en elkaar vergeven?
  6. Hoe versterken we onze band via aanraking en seks?
  7. Hoe houden we onze liefde levend?

Goed nieuws

Na deze training zal liefde geen mysterie meer zijn. Jullie zullen begrijpen wat nodig is om jullie relatie warmer en sterker te maken.

Praktisch

Ik verzorg deze training samen met mijn collega Kaat De Visscher. Zij is net als ik relatietherapeut opgeleid in het EFT-model, en gecertificeerd Houd Me Vast-trainer.

Eerstvolgende cursussen:

  • Zaterdag en zondag – 24 en 25 september 2022
  • Plaats: Groepsruimte, de Pretlei 5, 2930 Brasschaat
  • We werken met minimum 4 en maximum 6 koppels
  • Welkom vanaf 9u – we starten stipt om 9u15 en stoppen om 17u
  • Prijs: € 495 per koppel. Werkmateriaal en drank (koffie, thee, water) inbegrepen.

Inschrijven kan telefonisch of via mail. De inschrijving is definitief na overschrijving van het inschrijvingsgeld op het rekeningnummer BE689 3638 8214 (Kaat De Visscher) Mededeling: “HMV, datum van de training en naam van beide partners”.

Welkom om ons te contacteren indien je nog vragen hebt: